Propozycje zajęć i zabaw dla dzieci przedszkolnych w okresie kwarantanny.

Dzień dobry kochane przedszkolaki!

Okres kwarantanny to dla nas wszystkich trudny czas, jednak mamy nadzieję, że u Was wszystko w porządku, że jesteście zdrowi - czego z całego serca Wam życzymy.

Mija kolejny tydzień rozłąki z Wami. Tęsknimy za Wami, Waszymi uśmiechami, wesołymi zabawami i opowieściami.

W tym tygodniu, gdybyśmy byli w przedszkolu, rozmawialibyśmy na temat zdrowego odżywiania. Naszym wiodącym celem jest by dziecko :

• Utrwalało nawyki higieniczne.
• Prowadziło zdrowy styl życia.
• Rozumiało potrzebę zdrowego odżywiania się.

Nasz temat tygodniowy: Kolorowe witaminy.

Temat na dziś: Jak dbamy o zdrowie?

Propozycje działań edukacyjnych dla Was:

• wysłuchanie wiersza J. Brzechwy „KATAR”, rozmowa z dziećmi na temat zachowania postaci występujących w wierszu, przenoszeniu choroby, minimalizowaniu ryzyka przenoszenia się wirusów i bakterii (używanie chusteczek, zasłanianie buzi podczas kaszlu i kichania). Powtórne czytanie wiersza, włączenie dzieci w jego interpretację (dzieci po każdym wersie mówią „a-psik!”).

https://www.youtube.com/watch?v=9E_5LNdKcAU

Spotkał katar Katarzynę - A - psik!
Katarzyna pod pierzynę - A - psik!

Sprowadzono wnet doktora - A - psik!
„Pani jest na katar chora” - A - psik!

Terpentyną grzbiet jej natarł - A - psik!
A po chwili sam miał katar - A - psik!

Poszedł doktor do rejenta - A - psik!
A to właśnie były święta - A - psik!

Stoi flaków pełna micha - A - psik!
A już rejent w michę kicha - A - psik!

Od rejenta poszło dalej - A - psik!
Bo się goście pokichali - A - psik!

Od tych gości ich znów goście - A -psik!
Że dudniło jak na moście - A - psik!

Przed godziną jedenastą - A - psik!
Już kichało całe miasto - A - psik!

Aż zabrakło terpentyny - A - psik!
Z winy jednej Katarzyny - A - psik!

• zabawa „A psik!” - nauka prawidłowego korzystania z chusteczki, kształtowanie prawidłowych nawyków higienicznych.
• rozmowa na temat sposobów dbania o zdrowie  https://zdrowie.pap.pl/rodzice/10-zasad-zdrowego-stylu-zycia-dla-dzieci-i-mlodziezy

• „Do kogo udam się po pomoc?”- poznanie (utrwalenie) różnych zawodów związanych ze służbą zdrowia (np. lekarza, ratownika medycznego, dentystę, pielęgniarkę).
• Praca plastyczna „Owocowa wydzieranka”.

- pytanie do dziecka:"co to są witaminy?"

- wyjaśnienie tematu: Witaminy - to substancje niezbędne dla zdrowia naszego organizmu. Wpływają one na nasz wzrost, budowę kości, odporność na choroby, a nawet na naszą pamięć. Aby nasz organizm prawidłowo się rozwijał, potrzebujemy wielu witamin. Najważniejsze z nich to:

- posłuchajcie piosenki: "Piramida żywienia" https://www.youtube.com/watch?v=7_Y8QekljEo

- porozmawiajcie z dziećmi na temat piramidy zdrowia, wytłumaczcie że prawidłowe żywienie i aktywność fizyczna wpływa na prawidłowy rozwój człowieka i utrzymanie dobrego stanu zdrowia.

https://www.youtube.com/watch?v=ImUd_iXFFN4&fbclid=IwAR0qE61CgOWmMUSKl9SReOtEWOzvIITHOm1yc3Xe4UU65d6Yhw8E_DEH69k

Zabawa ruchowa na podstawie wiersza - rodzic wypowiadając słowa wiersza pokazuje odpowiednie czynności, dzieci naśladują:

Dbam o siebie, ręce myje, (pokazujemy na siebie, naśladujemy mycie rąk)

zęby, buzię oraz szyję. (naśladujemy mycie zębów, buzi i szyi)

Kąpie w wannie po dniu całym, (naśladujemy mycie gąbką)

by zarazki pospadały. (strzepujemy dłońmi zarazki z rąk)

I odżywiam się też zdrowo! (głaszczemy się po brzuchu)

Zdrowo znaczy kolorowo. (pokazujemy kciuki do góry)

Przy jedzeniu nie grymaszę, (kręcimy głową i wskazującym palcem)

jem warzywa oraz kaszę. (naśladujemy jedzenie)

Na spacery, co dzień chodzę, (maszerujemy po sali)

przy pogodzie, niepogodzie. (dłońmi rysujemy w powietrzu okręg, opuszczamy ręce z góry na dół poruszając paluszkami - naśladujemy spadający deszcz)

Nie przegrzewam się, nie ziębię, (wachlujemy się dłońmi przy twarzy, chuchamy w dłonie)

mam ubranie odpowiednie. (pokazujemy ubranie z góry na dół)

Gimnastyka to podstawa, (robimy pajacyka)

więc z ochotą ją uprawiam. (robimy szeroki uśmiech)

Na rowerze jeżdżę sobie, (kładziemy się na plecach i ruszamy nogami - robimy „rowerek”)

albo tańczę - sport to zdrowie! (wstajemy i robimy obrót, a następnie wyskok do góry)

 Jak żyć zdrowo:

https://www.youtube.com/watch?v=U7OOKkx_SRc&fbclid=IwAR01iCSEzUjw598tZdOUvI5summJNa_dFkgxJA0oRFA_A3wFT2LWp1O44Uo

Dużo pomysłów i inspiracji:

https://panimonia.pl/2020/04/24/wiosenne-gry-i-lamiglowki-interaktywna-zabawa/?fbclid=IwAR21N94_yl87YSNuajBvOvDW3YhJT4bTR2oGPhqNBS-0491IVNWwCorJpOE

Poniżej karty pracy do wydruku dla chetnyh przedszkolaków: